আমাদের দেশে যদি কাউকে বলা হয় যে, আপনার সামান্য মানসিক সমস্যা আছে, তাহলে অনেকটা নিশ্চিত যে মানুষটা রাগ করবে।
মানসিক সমস্যা বলতে অধিকাংশ মানুষ বোঝে, যার মানসিক সমস্যা আছে সে পাগল। এর কারণ হল মোটামুটি পাগল না হওয়া পর্যন্ত কেউ এ নিয়ে ভাবেই না।
কেউ যদি বলে যে তার মানসিক অবস্থা ভাল না বা সে ভাল বোধ করছে না তবে তার কাছের মানুষেরা বেশিরভাগ সময়ই পাত্তা দেয় না সেসব বিষয়, মনে করে, এ এমন কিছু না।
আবার বিপরীতভাবে কেউ যদি তার পরিচিত কাউকে বোঝায় যে আপনার মানসিক অবস্থা ভাল মনে হচ্ছে না বা আপনি মনে হচ্ছে ভাল নেই তাহলেও মনে করে যে তাকে পাগল মনে করা হচ্ছে।
এসবের কারণ, ব্যাপারগুলো সম্পর্কে ভাল ধারণা না থাকা।
অধিকাংশ মানুষই জীবনের কোন না কোন পর্যায়ে কোন না কোন বিষয় নিয়ে বিষণ্নতা বা ডিপ্রেশনে ভোগে। এর মাত্রার উপর ভিত্তি করে কিছু ক্ষেত্রে এর চিকিৎসার প্রয়োজন হয় যদি দীর্ঘমেয়াদে ডিপ্রেশন থাকে। বর্তমান সামাজিক পরিস্থিতিতে ডিপ্রেশনে ভোগা লোকের সংখ্যা তো অনেক বেশি।
মানুষের উদ্বেগ, দুশ্চিন্তার মত বিষয়গুলোও ক্রমে ক্রমে রূপ নিতে পারে ব্যাধিতে। শারীরিক ব্যাধীর মত মানসিক ব্যাধিরও রয়েছে অনেকগুলো প্রকার, ছোট বড় মিলিয়ে ২০০ থেকেও বেশি।
সর্দিকাশি থেকে ক্যান্সার পর্যন্ত শারীরিক রোগ যেমন ছোট বড় বিভিন্ন রকম হয় তেমন মানসিক রোগও। শারীরিক রোগের ব্যাপারে মানুষের সচেতনতা থাকলেও মানসিক রোগের বেলায় অধিকাংশ লোকেরই সেটা নেই। বরং সে ধারণা নিয়েই আমরা বসে থাকতে পছন্দ করি যে মানসিক রোগ মানেই পাগল।
সোহান সরকার ১৪ অক্টোবর, ২০১৮